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la vie d'un burner out

23 octobre 2016

21 sept 2016

Rêve cette nuit : élections cantonales, je suis élu en deuxième position, juste derrière M. V. sur toute sa liste. Un sentiment de plénitude me remplit avec cette élection. Tout va bien. Je pourrais faire bouger les choses. Donc mon cerveau me le transmet...
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23 octobre 2016

20 sept 2016

Pas de r^ves particuliers ces derniers jours. RV avec la psy hier. La demi heure passe vite. Nous, enfin j'ai parlé de mon nom TRILLAUD. Cela fait du bien de comprendre enfin que je vis pour moi pas pour mon père ni aucun autre Trillaud. A moi de trouver...
23 octobre 2016

17 sept 2016

Dans la semaine, je fais un rêve ou je suis avec ma femme. Je ne me souviens pas du rêve mais j'y étais avec ma femme. il n'y a pas beaucoup de rêve ou apparaît ma chérie. deux autres ou je suis avec Gabin et on invoque Satan. voilà, voilà !!!!! puis,...
23 octobre 2016

15 09 16

un instant de folie. Le facteur a klaxoné. J'y suis allé. Je devais penser que c'était la dame qui ne parle pas... et bien non !!! c'était le facteur sympathique et qui aime parler. Il avait un recommandé pour moi. Il m'a serré la main et a parlé. je...
23 octobre 2016

14 sept 2016

La grand mère des petits voisins, qui habitent à 5 kms est venue chercher ses petits enfants au bus à Beaugeay pour ensuite les faire manger à côté de chez nous. Heureusement elle y est allée en voiture et moi à pied. Ce n'est certainement pas à mal mais...
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23 octobre 2016

13 septembre 2016

Journée à la maison. Ce matin j'ai laissé ma chérie accompagner Gabin à l'école. je n'ai pas voulu les accompagner afin de les laisser tranquille et de ne pas les stresser avec mon stress. Et leur permettre d'aller plus près des gens, car avec moi nous...
23 octobre 2016

12 sept 2016

rv chez la psy à 11h30 Je lui ai expliqué mes peurs du regard des gens en général, connus ou inconnus. l'impossibilité pour moi de communiquer avec d'autres personnes actuellement. Un état de blocage ou aucun mot ne sort ou plutôt si des mots pourraient...
23 octobre 2016

10 09 16

journée de merde. C'est de la faute de ma chérie. stressée enceinte, des enfants qui font chier aujourd'hui. Une journée à oublier. vie de famille des fois bof bof. Rangement garage, pause, méditation et c'est reparti pour une belle journée demain. Difficile...
23 octobre 2016

09 sept 2016

dure journée. Gabin au bus ce matin et cet après-midi Quentin à la gare de Rochefort à 18h, du monde du mon de du monde. pour Gabin, du monde au bus. La voisine était là. je ne me suis pas approché, pas possible d'aller plus près de lui parler. le coeur...
23 octobre 2016

7 sept 2016

Aujourd'hui bricolage ce matin et après-midi avec Gabin. l'après-midi est vite passé entre la sieste et un dessin animé et jouer tous les deux avec le chien. Encore aujourd'hui, un caractère de cochon donc punition au coin. C'est ça être père, et il est...
23 octobre 2016

06 sep 2016

Ce soir, j'ai été cherché Gabin au bus. je me mets à l'écart. Un signe de tête et je suis sous ma casquette à attendre le bus. Je pensais que je m'inquiéterais plus de ce que pensent les gens. ça va, je suis poli et après les gens ne s'intéressent pas...
23 octobre 2016

05 septembre 2016

rv avec la psy aujourd'hui. Je suis stressé mais je gère. Journée jardin ce matin, ce tantôt rv. Récupérer certificat et déposer chèque Quentin. Le rv s'est bien déroulé. Discussion sur le mois d'août et sur le fait que je franchis le pallier de la casquette...
23 octobre 2016

04 sept 2016

Coucher tard et lever tôt. C'est la vie de parents. j'ai rêvé que nous visitions un chateau avec Gabin avec de grands espaces. Un peu avant 9 h, promenade avec Gabin et le chien pour aller voir les vaches. Ensuite, accompagner Quentin à Marennes pour...
23 octobre 2016

03 sept 2016

Déplacement pour le médecin pour rien. il s'est trompé sur le certificat médical et a marqué jusqu'au 30 sept et non 31 octobre. Donc j'y retourne lundi avant ou après psy. Pour les personnes qui doivent se débrouiller seules, je me demande comment elles...
23 octobre 2016

02 sept 2016

ça y est, j'ai accompagné Gabin au bus. Nous sommes restés sur petit muret en face arrêt de bus. Nous avons discuté avec Gabin. Cela s'est bien passé. Je me suis focalisé sur mon rôle de père et que je suis là pour Gabin. Un bisou, un coucou par la vitre...
23 octobre 2016

01 septembre 2016

Les rêves : visite du nouvel ehpad par le conseil de surveillance. A cette occasion, une femme chantait sur le toit. Ensuite je suis avec ma femme, nous recevons une personne. Nous lui proposons de lire Historia. Puis je suis dans la rue. Deux jeunes...
23 octobre 2016

31 août 2016

rv chez le médecin hier après-midi. arrêt prolongé de deux mois donc. Le médecin a bien vu et je n'en doutais pas que pour le moment question boulot c'est pas la peine. après, et en premier lieu, il y a la vie de tous les jours déjà à gérer. Je ne me...
23 octobre 2016

30 août 2016

Pas de rêve en particulier. Nous avons été au parc de bonne heure. Nous avons croisé une personne à qui d'habitude on parle mais là, j'ai réussi à sortir un salut. après, mal au ventre, mal au dos et gorge sèche. au parc, nous avons fait petit bambou...
22 octobre 2016

29 août 2016

Hier dimanche, nous étions là tous les 4 la matinée. le petit déjeuner s'est bien déroulé. J'ai accompagné quentin à son domicile de vacances à bourcefranc avec Gabin. Casquette sur la tête et c'est parti. Nous l'avons laissé et ensuite reparti pour la...
22 octobre 2016

27 août 2016

Un joli samedi avec ma chérie, Gabin et Quentin. Au tel plusieurs fois, ça va. Stricte familiale je gère. les voisins, je ne peux pas leur parler. Même les enfants, ça ne vient pas. pas possible, c'est comme ça. Ce matin, j'ai répondu à personne du boulot....
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la vie d'un burner out
  • Un burn out n'arrive pas comme ça. Le nombre d'alertes que j'ai eu avant mon épuisement professionnel est impressionnant. Je ne l'ai pas vu venir (mal au ventre, fatigué, anxieux, irrité, alcool et manger plus). Voici ma vie de burner out.
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