Articles populaires – la vie d'un burner out

28 novembre 2016

14 novembre 2016

difficile le réveil ce matin. j'ai rêvé, et pas de souvenirs. Stressé par le fait de la reprise au bus pour Gabin. C'est ma chérie qui l'a accompagné. ça me stresse encore le fait d'être avec les gens, de les sentir dans mon espace vital. le tél qui sonne...

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28 novembre 2016

19 novembre 2016

Quand ce sentiment de culpabilité aura disparu, je crois que j'aurais fait un grand pas vers la guérison. Cette culpabilité, ce regard des gens m'opressent. Rien que d'y penser, mon coeur s'emballe, mes émotions me submergent. Hier, je suis passé devant...

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7 août 2016

24 juillet 2016

Les voisins sont arrivés. je gère. bon, je leur parle pas. Je le sens bien comme ça. Ma chérie leur a expliqué. M. a fait des recherches sur internet. Ce sont de vrais amis qui se renseignent et qui ne s'arrêtent pas à la fausse idée de la dépression...

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9 janvier 2017

13 décembre 2016

Maison vendue ça y est. départ fin février. Un nouveau départ qui va me faire du bien. Bien sûr, j'entraîne toute ma petite famille avec moi. C'est que du bonheur. Nous avons commencé à vendre affaires de la maison. dur dur quand les gens viennent. Hier...

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12 février 2017

dimanche 11 février

nous sommes dans le 44 depuis mercredi dernier et je suis bien et heureux. promenade, courses, ocearium, fête, tout se passe bien et je n'ai pas d'angoisse ou autre. partir est la meilleure des solutions. nous devons retourner dans le 17 pour la dernière...

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9 mars 2017

jeudi 9 mars

lundi dernier, email de personnes qui ne comprennent pas pourquoi ma chérie ne répond pas rapidement aux emails et surtout ne donne pas de mes nouvelles. de qui se moque ton ? déjà ces personnes pourraient lui demander des nouvelles ainsi que des enfants....

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28 novembre 2016

Vendredi matin dernier, je suis allé à la DDCS pour voir mon dossier. La secrétaire présente m'a dit que mon dossier était clair et qu'il n'y avait pas de soucis à se faire normalement. Et que, lorsque la maladie sera déclarée professionnelle et surtout...

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17 janvier 2017

mardi 17 janvier 2017

toujours des rêves que je ne retiens pas forcément. boulot, perso, mélange d'anciennes connaissances et de nouvelles. ce matin, j'avais une odeur de cigarettes... bizarre. j'ai hâte de partir à Batz.... plus qu'un petit mois... et enfin libre. Je le ressens...

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15 février 2017

mercredi 15 février

je viens chercher ma chérie à bourcefranc car elle a rapporté camion aux amis. c'est dur de venir du côté de mon ancien boulot. souffle coupé, émotions+++++ . si je ne m'étais pas rendu compte, mon corps me rappelle que je ne reviendrais pas de sitôt...

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4 mars 2017

Samedi 4 mars

Avec ma chérie et mes enfants, je revis. Je ne vis que pour ma chérie et mes enfants et ce n'est que du bonheur. Pour le moment, je me fiche complétement du reste et ça me va. Familles, amis, collègues, pas d'envie particulière. Que du bonheur. J'ai rêvé...

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4 avril 2017

Mardi 4 avril

Voici ma réponse à Hugo, stagiaire à Paris et qui fait des recherches sur la rencontre ton post burn out. Il travaille avec Mme Bataille. Bonjour, Je vais tâcher de répondre à ces 2 questions pour les 3 niveaux. Surtout, n'hésitez pas si je ne suis pas...

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23 avril 2017

Dimanche 23 avril 2017

Les vacances se terminent pour le petit. Une semaine encore pour le grand. Nous attendons la naissance de choupinette. Ici et maintenant, je sens par moment de l'anxiété à entendre parler tout le temps. C'est la vie de famille qui est ainsi. Les enfants...

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11 septembre 2017

lundi 11 septembre

email envoyé ce jour à Hugo : Heureux d'avoir de vos nouvelles aussi. Je veux bien vous croire qu'il est difficile de tout pallier entre votre travail et le mémoire. D'ailleurs, je suis bien sur preneur de la lecture de votre mémoire, et cela sera avec...

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12 octobre 2017

jeudi 12 octobre

une belle promenade ce matin cela fait toujours du bien ça me permet de prendre l'air point ce matin un peu de stress en allant demander Le Bon CERFA pour mon employeur respiration penser paroles positives et ça va bien je suis content de moi j'arrive...

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31 janvier 2018

mercredi 31 janvier 2018

un long mois de janvier sans nouvelles de l'employeur. ça aurait été étonnant. Le mois s'est bien déroulé largement plus de moments heureux que malheureux. quand je promène Eloann, je prends le temps de respirer et de réciter mes paroles positives. avec...

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4 avril 2018

Mercredi 4 avril 2018

Pas de nouvelles de lemployeur et du syndicat pour les remboursements. Je vais bien sinon. Je continue promenade le matin et lapres midi pendant sieste du bebe, je medite je lis et je me repose aussi. Gros week end dernier avec la venue de nos anciens...

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26 mai 2017

Vendredi 26 mai 2017

L'avancée continue Nous sommes chez ma soeur dans le nord pour ce week-end. Cela se passe bien. Pas de question gênante. Je fais des allusions au burn out pour voir comment je réagis. J'ai un peu mal en haut du dos, mais je gère. Ma chérie m'a dit que...

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2 juin 2017

Vendredi 2 juin 2017

Le weekend à Valenciennes s'est bien déroulé. Mal au dos, paroles sèches, je n'ai pas osé dire ce que je pense à un instant donné. Cependant, cela n'a pas duré longtemps. Les Beaux parents et ma soeur, des personnes qui habitent loin et qui ne posent...

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6 août 2016

24 juin 2016

mes rêves Gabin tout en noir. les obsèques de Catherine Chancellor, qui se déroulent dans une vieille ferme. Ces obsèques sont organisées par des arnaqueurs, qui veulent récupérer tout le magot de Mme Chancellor. Toute la famille est là. John, Jack, Jill...;l'arnaqueuse...

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6 août 2016

26 juin 2016

La promenade avec Gabin m'a pas été bénéfique sur la fin. Elle commençait bien avec Gabin et ma femme. A un moment donné, il y a eu un groupe de personnes qui nous suivaient de loin (en fin de compte, ma chérie m'a dit plus tard que c'était plusieurs...

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6 août 2016

03 juillet 2016

Journée à la maison. Traîner au lit avec ma chérie. Jardinage, barbecue. Sans voir personne. j'ai eu peur de personnes qui allaient venir à la maison. Mais non. Ouf A table, le bruit de la boîte à craquottes me faisait l'effet d'une personne qui tape...

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6 août 2016

04 juillet 2016

le réveil toujours vers 5h. Avant de me lever, je prends le temps de respirer et je me dis et redis : "j'écoute mon corps, j'ai confiance en moi et je suis plus fort". Je me lève, grande journée, car ma chérie reprend le boulot. J'appréhende. questions...

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6 août 2016

06 juillet 2016

Je me réveille bien. Je vais ouvrir aux poules. J'ai l'anxiété d'aller donner à manger à Kafi et ouvrir aux chats. Ouf, j'y vais. ouvrir ce garage, par la porte d'habitude ; mais là pour tout faire ça ira plus vite. Kafi et chats ok mais vite à la maison....

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6 août 2016

08 juillet 2016

J'ai mal dormi. Pourtant je ne pensais pas à des choses négatives. j'ai fait tout un tas de rêves. Plus de souvenirs ce matin. Dès le matin, avant 8h, j'ai été arrosé la haie et ce qu'il restait. ça allait. C'est le devant de la maison où j'ai l'anxiété...

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6 août 2016

12 juillet 2016

Ah ces pensées. Boulot, le chien que je délaisse depuis plusieurs jours car je n'arrive pas à aller devant la maison. Il faut que j'arrive à relativiser et ces pensées se sont les miennes, c'est sûr et je dois faire avec. Je dois vivre avec et relativiser....

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